67

30代女性の薄毛・抜け毛の原因

髪がやせてきた、ハリやコシがなくなった等の髪質の変化や頭皮が脂っぽくなり、加齢臭もする!など頭皮環境の変化を感じ始めるのは、30歳を過ぎたころが最も多いそうで、「そんなに早く?」と意外な感じがします。

68

更年期ごろの女性の薄毛の原因は毛母細胞の老化が多いのですが、30代ではまだ毛母細胞の老化が主な原因でないはずで、女性ホルモン・エストロゲンが30代のころから徐々に減少し始めることと重なることも原因となるでしょう。

甲状腺の病気や薬剤の副作用などでない限り、30代女性の薄毛の原因として考えられるのは毛母細胞の老化、エストロゲンの減少のほかには、ストレス、間違った頭皮ケア、無理なダイエット、睡眠不足、出産などがあります。

毛母細胞の老化

62

枕カバーについている抜け毛やブラッシング・シャンプー時の抜け毛をじっくりと見てください。

毛根の部分が丸く残っている抜け毛は正常なヘアサイクルで抜けた髪です。
毛根部分が細くて尖った抜け毛は異常脱毛の可能性があり、30代の女性でこの異常脱毛が多ければ、毛母細胞が健康でないと考えられます。

このような場合には早めにケアをしないと「びまん性脱毛症」(女子男性型脱毛症(FAGA))に発展してしまいます。

頭皮のターンオーバーやヘアサイクルの乱れからくる症状で、原因はやはり栄養不足やストレスです。
食事制限をしてかなりきついダイエットをしている方は、栄養が不足しストレスがたまりますので、ダイエット法を見直す必要があります。

若年性更年期障害

63

仕事や社会生活、育児などの多くのストレスを抱えるのも30代のころで、それが抜け毛・薄毛の要因となります。

若年性更年期障害(プレ更年期)は20代後半から30代・40代前半にかけて発症する更年期障害のことで、やはりストレスや栄養不足が原因で自律神経が乱れ、髪の成長に重要な女性ホルモン・エストロゲンの分泌が少なくなってしまうために起こります。

産後の抜け毛

64

20代後半から30代にかけて出産を経験する女性が多いのですが、これも薄毛の原因の一つになります。
産後の抜け毛は放置していても女性ホルモンのバランスが徐々に正常になると数か月から1年未満で回復するのですが、育児ストレスなどもあり回復の経過がよくないと感じたらびまん性脱毛症にまで進行しないように育毛剤などでケアすることをお勧めします。
尚、出産後の食事制限ダイエットは慎重に行ってくださいね。

30代女性の薄毛・抜け毛の改善方法

ストレスや食事制限が大きくかかわっている30代女性の薄毛は

  • 時間をとってちょっとした運動をして気分転換を図る
  • 栄養バランスを考えた食事をする
  • 生活習慣の見直し(夜更かし・喫煙は止める)
  • シャンプー剤の見直し(刺激の少ないものを選ぶ)

などで回復可能です!

会社でも家でも中心となることが多い30代女性には薄毛などで悩まされないで、毎日明るく生活していただきたいです。

おすすめの育毛剤

img_64

マイナチュレ (一番人気はやっぱりコレ。)

mn_002

有効成分 41種類
無添加
返金保証 90日
価格 5,095円+送料650円
定期購入 初回半額2371円・2回目~4742円※送料無料
マイナチュレの特徴
  • 香料や着色料、防腐剤など、頭皮ケアに不必要な物質は一切無添加で長期の使用も安心。
  • 27種の天然植物由来成分を髪の発育に有効となるように絶妙なバランスで配合
  • 育毛有効成分3種類の他に、育毛効果の高い日高沖産天然三石(ミツイシ)昆布も主成分として配合
  • アミノ酸10種も配合し、毛母細胞に栄養分を浸透

弱酸性で頭皮を優しくケアしながら育毛効果を発揮します。

髪質が変化し始めた30代女性におすすめの育毛剤です。
頭皮ケアをしながら髪の毛をもとの健康的な状態に整えてあげましょう。

髪の毛が細くなった、ハリ・コシもなくてぺたんこでスタイルが決まらない、抜け毛が増えて、地肌も目立つようになった、などの悩みを抱える方にお勧めします。
アンケートの結果、ユーザーの87.3%の方が満足、81.8%の方が6ヵ月以内に大きな変化を実感したとの回答があり、モンドセレクションでは2014~2016年の3年連続で金賞、銀賞を受賞、女性用育毛剤のランキングサイトでは1位の座に座ることも多く、メディアや雑誌などで高評価されていることもうなずけます。
初心者が安心して使える90日間返金保証制度、購入後は専門家による無料サポート付きです!

45

img_65

ハリモア (スプレータイプで使いやすい♪)

pict-蜀咏悄 2015-12-20 16 20 59

有効成分 19種類
無添加
返金保証 30日
価格 7,600円
定期購入 3,800円 送料無料
ハリモアの特徴
  • リッチファクター(16種の天然由来成分)を配合し頭皮環境を改善
  • 脱毛予防や育毛効果のある3種類の植物成分を配合、フケも抑制
  • 土中で栄養を蓄えてきた9種類の植物エキスHM-9を配合し、髪の成長を強力に促がす

などの効果を有す天然由来の美容・育毛委成分を99.7%まで高配合しています。
香料や着色料、シリコン、殺菌剤など不必要なもの15種類を無添加とし、毎日使用しても全く安全です。

紫外線やドライヤーの熱、パーマやヘアカラーの刺激などで髪は毎日ダメージを受けてハリやコシを失い抜け毛へとつながっていきます。
勿論、毛髪自体もダメージは受けるのですが、頭皮もダメージを受けることで正常な育毛ができなくなるのです。
ハリモアは頭皮環境を整えて、育毛効果を引き出すことができる育毛剤です。

  • 抜け毛が増えてきた
  • 髪のボリュームが感じられなくなった
  • カラーリングやパーマでダメージがある
  • フケ・痒みがひどい
  • 出産後抜け毛で悩んでいる

といった方にオススメしたい育毛剤です。

使いやすいスプレー式、しかもジェットスプレーなので地肌に直接塗布でき、無駄なく成分が地肌に浸透します。
定期購入の場合初回限定で50%off、30日間返金保証制度もありますので安心してお試しください。
多くの方が半年後には効果を実感しています!

45

img_66

長春毛精 (安く試せる!)

pict-蜀咏悄 2016-04-05 9 51 53

有効成分 和漢12種類
無添加
返金保証 なし
価格 6,600円
定期購入 1,000円(初回) 2回目以降6,000円
※1本60日分
長春毛精の特徴

発毛・育毛サロンから生まれ、お客様満足度97.2%を実現した医薬部外品の薬用育毛剤です。
30代はお肌の曲がり角と言われ、エストロゲンの減少から髪にもコシやハリがなくなり、抜け毛も増えて分け目の薄さが気になり始めます。
このような悩みのある30代の方に使っていただきたい長春毛精は

  • 女性のためを考えて厳選された自然由来の和漢生薬12種類を配合、髪と頭皮に優しく作用する
  • 独自のナノエマルジョン製法で有用成分を髪の毛の1/1000レベルでナノ化、浸透力を強化し、素早く毛根に作用する
  • 世界随一の技術、並びに漢方に対する豊富な知識が集結して生まれたもので、頭皮トラブルを解消しより優れた育毛効果を確認している

といった特徴があります。

1日に1度優しくシャンプーした後、長春毛精をスプレーしマッサージするだけで使い方はいたって簡単。
14日間500円(税抜き・送料無料)で試せる手軽さが人気となっています。
その他、定期配送コースを契約すると、たっぷりと2か月間使える長春毛精が、初回は85%offの1000円(税抜き・送料無料)となりこれもお得です。

45